| |
|
|
|
 |
|
автор метода закалки и оздоровления
|
|
|
|
|
Дмитрий Васильевич Гончаров - Не мешай себе жит
Глава 2. Позволим истине избавить нас от проблем
Изменить собственную жизнь и сойти с привычного пути вечного самообмана, под силу только людям честным перед собой. Истина поджидает нас терпеливо. Каждый день через жизненный опыт она помогает нам познать самих себя и разрушить стены враждебности, узниками которых мы являемся.
Что такое Истина?
Истина – это окружающая нас реальность, и зачастую ею оказывается то, что говорит нам голос разума. Её можно познать только практическим путём, из собственного жизненного опыта. И, напротив, нам никогда не докопаться до Истины, просто рассуждая о том, что правдиво, а что ложно. Истина – это движущий механизм самой жизни, то, что происходит здесь и сейчас. Она ближе к нам, чем биение нашего сердца, так как именно она и задаёт его ритм. Наши умы не могут управлять Истиной, зато она управляет всем на свете.
Если нам удастся отбросить все заблуждения и начать активные поиски Истины, она сама станет нашим проводником в путешествии к себе.
Человеком, ищущим истину, можно назвать того, что хочет понять реальность каждой ситуации, даже если он признаёт, что его прошлые убеждения были ошибочны, который рассуждает примерно так: "Я борюсь с людьми в собственном воображении. Теперь я ощущаю разрушительное действие обиды, и вся моя власть над людьми приводит только к психологической борьбе. Я не хочу так больше жить, и мне интересно, есть ли способы изменить моё существование? Должен ли я всё время страдать, или мне всего лишь нужно понять, что я сам способен во всём разобраться?"
|
|
Когда мы начнём рассуждать подобным образом, у нас есть шанс измениться. Наша любовь к Истине приносит с собой целительную силу. А каждое событие, которое помогает самопознанию, идёт нам на пользу. В подобных случаях Истина всегда приходит на помощь, и она помогает нам сделать первые шаги к заветной свободе.
Так способны ли мы прожить без психологической боли, и есть ли в нас самих такое место, где можно укрыться от невзгод и напастей? Ответ на этот вопрос прост. Да, жизнь, безусловно, имеет высокое предназначение. Надо начать делать что-то совершенно новое, чтобы избавиться от давних страданий.
а) Успокаиваем боль.
Когда мы ощущаем какую-либо душевную боль, будь то раздражение, вспышка гнева или возмущения, скажите себе, отбросив старые убеждения, что вы не понимаете боль. Когда мы жалуемся, плачем, стонем, охаем и думаем, за что же нам даны такие страдания, ничего не изменится. Надо просто взглянуть на ситуацию с другой позиции и результаты будут поистине ошеломляющими.
Просто скажите: "Я не понимаю эту боль или этот душевный кризис". А затем прекратите заниматься самоедством, просто приняв тревоги как нечто выше вашего понимания…
Значит, причина наших поражений скрывается в неправильном понимании боли.
Пусть же Истина сама справляется со всеми невзгодами. Только она способна показать, что нам не следовало обращать внимание на боль, так как боль не способна повредить нам. Наше истинное "Я" и сущность нашего характера остаются недоступными для нападения из внешнего мира…
Просто расслабляемся и ждём изменений в нашей жизни, которые произойдут с приходом в неё Истины.
Самое главное – не слушайте предательский голос, который будет обвинять вас, что вы плывёте по течению, выбрав самый лёгкий путь. Это вовсе не так. Мы действительно берём на себя ответственность за боль только в том случае, когда перестаём пытаться избавиться от неё и стараемся осознать её другим способом. Но тот голос, это голос слабости, который хочет подчинить вас своему желанию.
Единственная вещь, о которой не стоит никогда забывать – спасение есть! Неважно, сколько времени нам придётся его ждать, однажды спасительное понимание снизойдёт на нас, и мы получим долгожданную помощь. И только тогда главным для нас станет осознание того, что мы плывём домой…
Прекратим сражаться со стихией. Вместо этого попробуем понять её. Когда мы подвергнем сомнениям все свои прежние представления о страданиях, мы увидим, что нам больше нет необходимости стоять на пути этого разрушительного шторма.
Надо сказать самому себе: "И это когда-нибудь пройдёт".
Вы когда-нибудь распутывали золотую цепочку? Когда бы боремся с узлами, мы чувствуем себя беспомощными. Попробуем взглянуть на узел с другой стороны. Почему мы попадаем под его власть, пытаясь бороться с ним, и отдаём себя на его милость?
Секрет – в нашем собственном восприятии. Разрушительная сила заключается не в узле, а в нас самих. Узел – это узел, и он не обладает силой. Мы сами наделяем его властью над нами.
Факт остаётся фактом: сами по себе вещи не несут негатива, именно мы воспринимает их как негативные.
Если мы хотим понять природу своих страданий, позволим правде подсказать нам, в какой момент стоит остановиться, чтобы не наделить вещь нашей Жизненной Энергией, которая потом в итоге обращается против нас.
Если хотим выиграть внутреннюю войну: как бы то ни было, мы имеем дело с обычной интригой, которая состоит из наших чувств и восприятия.
б) Возьмём Вселенную в Союзники.
Каждый день множество неприятностей атакуют нас. Каждый день мы боремся с ними. Но мы забыли, что справедливость существует, и мы станем её частью, когда прекратим защищать всё, что заставило нас страдать…
Мы расстраиваемся от того, что люди обращаются с нами не так, как мы этого заслуживаем, и не замечаем, что боль, которую мы испытываем, не имеет к ним никакого отношения и причиняем мы её себе сами.
Сама жизнь происходит из нас. То, что мы знаем, чувствуем и ищем, является тем, что мы имеем. Наши страдания являются доказательством того, что мы не понимаем, в чём источник наших горестей, так как, если бы это понимали, то никогда бы больше не позволили им докучать нашей психике.
Осознание того, что внутри нас есть части нас самих, которые работают против нас, может повергнуть в шок. Но когда мы видим, что эти наши враждебные части и являются источником боли, мы судорожно начинаем искать и находим друга, который положит конец всем страданиям. Этим верным другом является правда, потому что она всегда на нашей стороне. Когда мы идём по жизни рука об руку с правдой, на нашей стороне будет вся Вселенная.
Вывод: Боль от осознания того, что мы не знаем, что делать, посещает нас лишь на время, а боль от притворства, будто мы понимаем что-то, существует так же долго, как и само притворство.
|
|
|
|
| |
| Рукописи: |
| |
| Не мешай себе жить: |
| |
| Последователи: |
|
|
|
|